CBD sa stalo v posledných rokoch na internete hitom. Predáva sa ako všeliek a influenceri si ho pod jazyk dávkujú ako cukríky. Kde končí reklama a začína pravda o CBD? Poďme sa pozrieť na tri hlavné problémy spájajúce sa s CBD, a to nakoľko legálne je vyrábať a predávať CBD kvapky, ako reklama predbehla výskum a aj na to, či môžeme veriť influencerom, ktorí nám CBD predávajú.
Marihuana a konope nie je to isté
CBD je skratka pre kanabidiol. Je to jedna z prírodných látok, ktoré sa nachádzajú v rastline zvanej konope.
Možno túto rastlinu poznáš skôr pod menami marihuana, tráva, mariška či gandža. Dostala mnoho názvov a slangových pomenovaní.
✨ Ak sa ti nechce čítať, pozri si VIDEO:
Medzi konope a marihuanou je však jeden zásadný rozdiel. Marihuana obsahuje vysoký podiel THC, čiže tetrahydrokanabinolu. Ten zapríčiňuje, že sa po vyfajčení jointu, teda marihuanovej cigarety, okrem iného pohybuješ asi ako leňochod zo Zootropolisu.
Ak má marihuana nižší obsah ako 0,3 % THC, nazýva sa technické konope, ktoré je využívané napríklad na kŕmenie zvierat, či výrobu kozmetiky. Marihuana s vysokým obsahom THC je na Slovensku zo zákona zakázaná. Keď chce teda niekto pestovať konope, musí spĺňať podmienky stanovené Európskou úniou, čo je od roku 2023 menej THC v rastline ako 0,3 %.
O marihuane koluje mýtus, že nemá škodlivé účinky a nezostaneš na nej závislý či závislá. Marihuana má však mnoho vedľajších, negatívnych účinkov ako napríklad:
- zmätenosť,
- zrýchlený srdcový tep,
- paranoja,
- halucinácie,
- panické záchvaty.
Marihuana môže u niektorých ľudí aj po prvom fajčení spustiť psychózu. Pod psychózou si môžeš predstaviť napríklad schizofréniu či iné závažné psychické poruchy.
Podľa správy Európskeho monitorovacieho centra pre drogy a závislosti z roku 2022 až 15,5 % mladých ľudí v Európskej únii vo veku 15 až 34 rokov skúsilo v danom roku marihuanu. Marihuana v tomto prieskume taktiež obsadila prvú priečku v spotrebe omamných látok v EÚ.
Napriek všetkým týmto faktom, nelegálny biznis s týmto produktom prekvitá. Pokiaľ ťa pristihnú, že pestuješ alebo obchoduješ s marihuanou, môže ti za to hroziť väzenie.
Ako je teda možné, že ti ľudia na sociálnych sieťach ponúkajú produkt z konope s kódikmi na zľavy a nikto im za to nič nemôže?
Čo je to CBD?
CBD je extrakt z konope, ktorý neobsahuje psychoaktívne látky. Po jeho užítí teda nebudeš vidieť lietajúcich dinosaurov. Táto látka však zatiaľ nebola dostatočne preskúmaná. CBD kvapky nie sú liekom. Ich výrobcovia preto musia byť kreatívni.
CBD sa predáva ako kozmetický prípravok:
alebo ako aromatický prípravok:
či dokonca ako zberateľský predmet.
Zákon o omamných látkach, psychotropných látkach a prípravkoch zakazuje pestovanie konope na výrobu omamných látok.
CBD však bolo z tohto zoznamu odstránené. Nikto ale nedal výrobcom zelenú na to, aby predávali produkty, ktoré si máš nakvapkať pod jazyk a prehltnúť.
Kozmetika, arómy a zberateľské produkty, ktoré si kvapkáme pod jazyk
Predajcovia olejov a rôznych ďalších produktov vyrobených z konope klasifikujú produkty ako kozmetiku, arómu alebo zberateľský predmet. Môžeš však takéto predmety konzumovať?
Pozreli sme sa na jednu z mnohých slovenských stránok, ktoré predávajú CBD.
Pri kvapkách je uvádzané:
„Nepodporujeme predaj ani použitie psychotropných, psychoonamných ani psychogénnych látok ani iných drog. Tento produkt nie je liek ani liečivo a ani ho nenahrádza. Vhodné na univerzitné, vedecké, poľnohospodárske a laboratórne využitie s klasifikáciou ako zberateľský predmet. Nie je určený na priamu konzumáciu. Zákaz predaja osobám mladším ako 18 rokov.“
Zaujala nás najmä veta, kde sa píše, že produkt nie je určený na priamu konzumáciu. Keď sa však preskrolujeme vyššie, tak je určené dávkovanie 2 až 4 kvapky denne. CBD kvapky sa dávajú pod jazyk, čo je priama konzumácia. Neporušujú teda zákon?
Spýtali sme sa Úradu verejného zdravotníctva SR, ktorý nám odpísal, že CBD zatiaľ nie je schválené ako nová potravina. Taktiež uviedli, že zodpovedný za produkt je samotný výrobca a nie je v silách žiadneho úradu skontrolovať každé jedny kvapky či iný produkt vyrobený z CBD.
Pri CBD kvapkách je písané, že výrobok nie je vhodný na priamu konzumáciu. Nemala by som si ich teda dávať pod jazyk? Výrobcovi sme poslali mail s podobnou otázkou.
Dobrý deň,bohužiaľ, legislatíva je v tomto zle postavená. 🙁 a musíme to udávať takto.
Každopádne môžte ich užívať aj rozpustením vo vode alebo priamo prehltnúť.
Najideálnejšie je nakvapkať si ich pod jazyk a nechať aspoň minútu účinkovať aby sa čo najrýchlejšie dostali do obehu v tele.
Podľa druhu a sily je aj davkovanie,ideálne je rozdeliť si dennú dávku min.na 2 a použiť ich ráno ešte na prázdny žalúdok a večer pred spaním cca 30-60minut pred tým ako pôjdete spať a už nekonzumovať žiadne jedlo.
Kvapky sa ešte zvyknú označovať ako doplnok stravy. Problémom, na ktorý poukázal vo svojich storkách profil Očami farmácie je ten, že doplnky stravy nie sú dostatočne kontrolované a netestuje sa ich účinok narozdiel od liekov, ktoré musia prechádzať mnohými klinickými testovaniami. Napriek tomu si CBD kvapky dávame do tela ako liek.
Viac sme sa o tejto téme porozprávali s vedúcou oddelenia koordinácie nových registrácií v ŠÚKL PharmDr. Miroslavou Horváth Petrikovou a vedúcou sekcie registrácie liekov v ŠÚKL PharmDr. Ivanou Pankuchovou.
„Je veľmi ťažké odpovedať na otázku, či môžeme dôverovať CBD kvapkám, ktoré vyrábajú malé firmy alebo jednotlivci. Častokrát sú prudukty s obsahom CBD, napríklad kvapky, uvádzané na trh bez toho, aby boli riadne testované. Nie sú testované ako lieky, preto o nich nevieme, či sú učinné, bezpečné a čo obsahujú, aké typy nečistôt. Veľkým problémom týchto produktov býva obsah THC, ktorý v týchto produktoch je a pri vyšších dávkach môže byť aj psychoaktívny,“ upozorňuje Petriková.
Pankuchová dodáva, že na Slovensku sú iba dva registrované lieky s obsahom CBD. Ostatné výrobky z CBD nie sú liečivami.
Reklama, ktorá predbehla výskum
Druhým problémom CBD je reklama, ktorá predbehla výskum. Veď keď si hodíš do Google CBD, vyskočia na teba desiatky stránok, ktoré ho ponúkajú na predaj. Takmer každá stránka má aj svoj blog s článkami. Preto ak si napríklad vyhľadáš CBD účinky alebo CBD negatíva, nájde ti články od stránok, ktoré predávajú CBD produkty. Ako veľmi môžu byť takéto stránky objektívne, keď píšu články o produkte, ktorý chcú predať?
Nie je to náhoda, že o tom píšu. Každý, kto vlastní e-shop si vie nájsť, aké slová sa v Googli najviac hľadajú. Následne na tieto kľúčové slová napíše články, aby ti pri vyhľadávaní ponúkol Google práve ich. Konečným cieľom je, samozrejme, nie to aby ťa objektívne a pravdivo informovali, ale aby predali.
Je ťažké sa teda prepracovať k faktom, ktoré nemajú za účelom ti predať produkt, ale ťa objektívne informovať.
Doterajšie výskumy nepreukázali to, že CBD lieči nespavosť, zápal stredného ucha alebo iné diagnózy. Štúdie naznačujú, že by mohlo CBD pomáhať napríklad pri depresiách, bolesti, nespavosti či nádorových ochoreniach.
Na to však nemáme dostatočné štúdie a vedecké výskumy.
O influenceroch, ktorí sľubujú liečivé účinky CBD
Posledným problémom je to, kto nám CBD predáva. Na internete sú desiatky e-shopov, dokonca existujú automaty na CBD. Tak ako si kupuješ sladkosti alebo vodu z automatu na vlakovej stanici, vieš si kúpiť aj CBD.
Keď si ideš dať liek, v prvom rade si zisťuješ vedľajšie účinky a to, ako ti pomôže. Liek bol pritom testovaný a skúšaný niekoľkokrát pred tým, ako sa dostal do poličiek lekární.
„Testovanie lieku je časovo veľmi náročný proces. Trvá dlhé roky a má viacero fáz. Je dôležité povedať, že pred registráciou lieku prebieha fáza skúšania a až keď má farmaceutická firma výsledky z testovania, tak to môže zhodnotiť a pripraviť do dokumentácie, ktorú predkladá spolu so žiadosťou o registráciu lieku, či už jednej liekovej agentúre alebo viacerým. Samotný proces registrácie lieku trvá rok či dva roky. Všetko závisí od dokumentácie,“ vysvetľuje Pankuchová.
CBD kvapky a ďalšie produkty na konzumáciu žiadnymi takýmito testami neprešli. Nepredávajú ich v drvivej väčšine prípadov farmaceuti, ale e-shopy a influenceri. O ich účinkoch nie sú štúdie, ale storky od ľudí, ktorí s medicínou a farmáciou nemajú nič spoločné. Hovoria ti, že ide o čisto prírodný produkt. Prírodný produkt je aj muchotrávka červená, no ak by si si ju dal na obed, neskončilo by sa to dobre.
CBD kvapky ti však pri nesprávnom užívaní môžu narobiť zdravotné problémy, na ktoré môžeš prísť až vtedy, keď už bude príliš neskoro.
Máme v tele systém špeciálne vyvinutý na spracovanie CBD?
Naše telo má tzv. endokanabinoidný systém, ktorý reaguje na CBD a THC a dokáže regulovať napríklad bolesť, chuť do jedla či náladu. Na to, za čo všetko zodpovedá v našom tele endokanabinoidný systém sme sa spýtali biochemičky Lenky Hrobárovej, ktorú môžete poznať z Instagramu pod menom _skumavka_.
„Endokanabionoidný systém je pomerne novo objavený systém. Je tiež komplexný, preto je pre nás ťažké definovať, ktoré orgány ho presne tvoria a kde sa nachádza. Nie je to také jednoduché ako napríklad pri dýchacom alebo tráviacom systéme. Je tvorený bunkami, ktoré produkujú molekuly. Nazývame ich endokanabinoidy. Molekuly dávajú signály ďalším bunkám, ktoré majú receptory pre tieto endokanabinoidy, že majú niečo vykonať alebo nevykonať v tej ďalšej bunke. Je zodpovedný za homeostázu, čiže stálosť vnútorného prostredia a nejakým spôsobom upokojuje naše telo,“ vysvetľuje Hrobárová.
V nervovej sústave sa nachádza veľa buniek, ktoré produkujú endokanabinoidy, utlmujú nervový systém a zabraňujú vyplavovaniu molekúl, ktoré nás nabudzujú.
„Treba si uvedomiť, že endokanabinoidný systém sa nevyvinul na to, aby sme užívali marihuanu,“ upozorňuje biochemička Hrobárová.
„Kanabinoidy sú látky, ktoré sa bežne vyskytujú ako v rastlinách, tak aj v živočíchoch. Ako som spomínala, tak samé naše bunky si produkujú kanabinoidy. Nie je to teda o marihuane, častokrát je to iba o terminológii. Napríklad sa v našom tele nachádzajú aj nikotínové receptory, konkrétne v nervovom tkanive a taktiež nie sú nazvané podľa toho, že máme užívať nikotín. Prišli sme len na to, že nikotín taktiež pôsobí na tieto receptory, a preto sme ich tak nazvali,“ hovorí.
Na otázku ako funguje CBD v našom tele ešte odpoveď nepoznáme. Podľa Hrobárovej nepôsobí priamo na endokanabinoidný systém, iba ho nejakým spôsobom upravuje. Na to, aby sme zistili ako presne endokanabinoidný systém funguje potrebujeme ďalšie štúdie.
CBD je preto ešte hudba budúcnosti a mali by sme sa mať na pozore od koho a čo kupujeme. Spýtali sme sa aj samotnej biochemičky, čo si o užívaní CBD kvapiek myslí.
„Najlepšie, čo môžeme pre naše zdravie urobiť je riadiť sa evidence base medicine, čiže medicínou založenou na dôkazoch. Tie nám často pri CBD chýbajú. Určite má CBD molekula vysoký potenciál o čom svedčí aj množstvo výskumov, ktoré sa na nej momentálne robia,“ uvádza.
Problém výskumov vidí v tom, že účinok molekúl CBD je častokrát porovnateľný s placebo účinkom.
„Najväčší problém však vidím v dávkovaní CBD. Štúdie sú často robené na vysokých dávkach CBD, okolo 1000 mg, zatiaľ čo výrobcovia deklarujú že si máme dať iba pár kvapiek pričom 1000 mg máme v celej flaštičke. Určite by som si počkala na presné dávkovanie, pretože aj lieky majú pre nejaký dôvod presné dávkovanie,“ uzatvára.
CBD kvapky ti môžu pomáhať, no tým, že boli málo preskúmané, ich účinky sa nedajú zaručiť. Nezabúdaj, že každý influencer získava za promovanie produktov nemalé peniaze, a preto k tebe nebude na 100 % úprimný, aj keď ti povie, že je.
Ak sa nechceš dať oklamať, používaj kritické myslenie, vyhodnoť si všetky pre a proti predtým než si CBD kúpiš a zisti si o produkte všetky potrebné informácie.
Zdroj titulnej fotografie: Canva
Video vzniklo vďaka podpore Nadačného fondu Telekom.
Producent: Ivana Šaturová
Video: Juraj Padych
